lionelgomez

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  • en réponse à : Douleur à l’adducteur… #94267
    lionelgomez
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    Sans vouloir te faire peur, tous les muscles qui s’insèrent dans la zone pubienne sont à l’origine de ce qu’on appelle, sans trop se mouiller, une pubalgie, espèce de saleté qui recouvre un tas de problèmes différents, souvent liés à un déséquilibre musculaire entre abdos et adducteurs-quadriceps-ischyos, parfois accentués par une blessure. Il est fort possible que ta douleur soit passagère et ta blessure anodine, mais si d’aventure la gêne persiste plusieurs semaines, n’hésite pas à consulter un Médecin du sport, qui t’orientera sur la prise d’anti-inflammatoires, des séances de kiné classiques (ultra-sons, étirements,massages…), d’ostéopathie, puis, en cas d’échec, des injections en mésothérapie, infiltration(le tout pas forcément dans cet ordre), associés à un repos conséquent.

    Je te parle bien sûr de mon expérience personnelle et je ne suis pas soignant. J’attire simplement ton attention sur le fait que la persistance de la douleur que tu décris peut s’avérer délicate à gérer à long terme, et là je sais de quoi je parle.

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