jasall

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  • en réponse à : AIDEZ MOI, ai-je besoin d’une psychothérapie?? #91216
    jasall
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    Salut Val59
    Je viens de lire ton message et cela m’a beaucoup ému.
    Je ne pense pas être une spécialiste. Je te conseille, si tu as de bonne relation avec ton médecin traitant d’aller le voir. Ou si cela est trop difficile d’exposer ton problème face a quelqu’un. Voici un site http://www.psychologies.com/cfml/fichepsy/fichemaideX.cfm
    Tu pourras y trouver de l’aide, C’est un annuaire où tu pourras trouver des numéros d’urgence pour une aide psychologique par téléphone. Des fois c’est occuper, mais insiste. Tu n’as rien a perdre et tout a gagné

    Et je voudrais ajouter, parles en autour de toi. Car a ce que j’ai pu comprendre de ton message. Tu as des gens autour de toi qui t’aime. Alors, amorce le dialogue sur ces obsessions que tu as avec la nourriture et surtout ses calories qui t’empoisonnent la vie. Fais en part à ta Famille ou ton petit ami ou même des amis ou tous si tu veux. Mais dialogue et exprime le mal être que tu ressens.

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