muscles du foot

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25 septembre 2010 à 10h05 #55195

1664ben
Participant

Bonjour. J’aimerai connaitre les différents muscles qui sont mis à l’épreuve lorsque l’on effectue une touche au football et si possible pouriez-vous me donner quelques exercices pour les faire travailler.
Merci d’avance aux personnes qui porteront attention à mon message
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