Je n’arrive pas à maigrir

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  • Ce sujet contient 24 réponses, 13 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par marlynn22, le il y a 1 mois.
10 sujets de 16 à 25 (sur un total de 25)
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  • #186350
    ramlamac
    Participant

    Bonjour, je vois bien que vous avez sélectionné un régime bien défini pour diminuer votre poids mais ce régime est basé sur quoi ? ls analyse effectués se sont après le régime qui n’a pas donné du résultat, il faudra faire les analyses nécessaires avant pour pouvoir suivre un régime alimentaire adapté à votre morphologie.
    Il existe plusieurs facteurs qui peuvent vous empêcher à diminuer le poids, morphologie, trop de frustration, manque de sommeil, manque d’hydratation, une alimentation saine mais trop copieuse, problèmes hormonales…tout ça même vous pratiquer du sport peut empêcher à maigrir.
    J’avais presque la même situation que vous mais avant tout faire j’ai consulté un médecin chez medespoir, il m’a demandé plusieurs tests à faire et après j’été conseillé pour faire une sleeve gastrique par ce que mon cas nécessite cette opération et c’était parfait comme résultat, peu de difficulté à s’adapter au nouveau régime mais c’est faisable. Là je mange d’une façon bien équilibrée en suivant le régime indiqué par mon chirurgien et je pratique 3 fois par semaine des exercices de cardio.

    #186353
    laurette56
    Participant

    Bonjour,
    Pour moi, aucun régime n’est viable, il faut faire de l’exercice et manger seulement si on a faim. La règle des 3 repas par jour est à mon sens une convention sociale. Voici un article qui traite bien du sujet : 100feminin.fr/3-repas-par-jour-pourquoi/ (il y a aussi le régime citron)

    #186354
    laurette56
    Participant

    Bonjour,
    Pour moi, aucun régime n’est viable, il faut faire de l’exercice et manger seulement si on a faim. La règle des 3 repas par jour est à mon sens une convention sociale. Voici un article qui traite bien du sujet : (il y a aussi le régime citron)

    #187185
    Shuran
    Participant

    Bonjour,
    Je fais du sport et en même temps, je prends des compléments nutritionnels (carni complex de scitec nutrition) pour perdre du poids, mais je n’y arrive pas. Je sais que mon addiction à la pâtisserie contribue à cela, mais je ne sais vraiment pas comment m’en défaire. Pouvez-vous m’aider s’il vous plaît?

    #187186
    Shuran
    Participant

    Bonjour,
    Je fais du sport et prends en même temps des compléments nutritionnels pour perdre du poids mais je n’arrive pas à perdre du poids. Au lieu de cela, j’en prends. Je sais que mon addiction à la pâtisserie contribue à cela, mais c’est comme si aucun régime ne marchait. Je ne sais plus quoi faire . Pouvez-vous m’aider svp ?

    #187517
    ClaVetteM
    Participant

    Salut!
    J’ai reussi à oublier de grignoter et à perdre mes 14 kilos en plus à l’aide du coupe-faim – sibutramine. C’est bien facilement de maigrir comme ca. J’ai choisi Reductil Sibutril 15 mg sur cette pharmacie européenne http://www.cialis-viagra-shop.com et j’ai eu du succes 🙂 En plus, il faut le savoir que l’effet yo-yo n’existe pas en utilisant ce produit minceur.
    Je vous le recommande vivement!

    #189284
    lenpesstee
    Participant

    Pillules minceur – http://www.hespac.com/slimfra.htm J’ai perdu 12 kg en 2 mois à peine, et les kilos n’ont pas réapparu.

    #204245
    kattyjois
    Participant

    bonjour, quand on trouve la méthode qui nous convient, les résultats sont garantis,
    si vous cherchez une solution minceure de durée, donc Sibutramine c’est parfait,
    moi, je l’avais testé et j’ai eu une belle expérience minceure
    j’ai acheté ici https://www.pharmacy-weightloss.net/index.php?sectiune=prod_detail&id_prod=954&page=2&id_categ=24&lang=fr
    Bonne chance

    #204266
    elise75
    Participant

    salutations,
    moi, j’ai suivi le régime avec le coup-faim Reductil ( Sibutramine ),
    satisfaite pour mon choix, car j’ai réussi maigrir sans difficulté

    je suis contente de cette pilule, elle vous assure un bon résultat minceur
    il supprime évidemment notre appétit et donne une sensation de satiété quelques heures.
    Reductil, essentiellement est indiqué pour la gestion de l’obésité, qui comprennent le maintien de la perte de poids. Ce médicament doit être utilisé avec un régime alimentaire réduit en calories, pour les meilleurs résultats.
    ce qui m’a donné plus de motivation a été le fait que la pilule ne provoque pas des accoutumances, les effets secondaires sont moins graves,
    j’ai seulement des avis positifs sur ce régime
    je vous le recommande
    p.s. j’ai acheté ici https://www.pharmacy-weightloss.net/index.php?lang=fr&loc=home

    #204703
    marlynn22
    Participant

    Bonjour,

    Merci d’avoir partagé ton expérience. Étant donné ton apport calorique limité et ton niveau d’activité physique, il peut être frustrant de ne pas voir de résultats en termes de perte de poids.

    Même avec un apport de 1300 kcal par jour, il est crucial que ton alimentation soit équilibrée. Une consultation avec une nutritionniste pourrait t’aider à ajuster ton régime. Varier les types d’exercices, notamment en ajoutant du renforcement musculaire et du cardio, pourrait aussi stimuler ton métabolisme.

    En attendant ton rendez-vous avec la nutritionniste-endocrinologue, certains médicaments comme l’Orlistat (Xenical, Alli) ou le Liraglutide (Saxenda) peuvent aider. Il est essentiel de se procurer ces médicaments auprès de pharmacies fiables pour éviter les contrefaçons et garantir leur efficacité. Je recommande – https://fast-supply24.com/ pharmacie fiable et livraison rapide.

    Bonne chance dans ta démarche, et n’hésite pas à continuer à chercher du soutien et des conseils auprès des professionnels de santé!

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