[quote=Hakim]FIFI, J’ai connu tout ça et je peux te dire qu’il n’y a que toi qui puisse t’enlever cette timidité. Les personnes qui t’entourent ne sont pas mieux que toi, tu n’as pas à être gêné en leur présence, ensuite lorsque tu es en situation de timidité, dis toi que les gens qui sont à côté de toi ne savent pas vraiment ce que tu ressens (coeur qui bat vite, mains moites …) à toi de ne pas le leur montrer, respire profondément et dis toi qu’il n’ont absolument rien de plus que toi, peut-être même que c’est le contraire (souvent les timides recèle des dons cachés, à toi de trouver les tiens). N’ai pas peur de t’exprimer, n’ai pas honte de te tromper, et tu verra qu’avec le temps ce ne sera qu’un mauvais souvenir. Je te souhaite bon courage :)[/quote]
Exactement
J’ai 42 ans et jusqu’à 17 ans environ j’étais d’une timidité maladive.
je n’osais même pas rentrer dans une boulangerie seul, c’est dire.
L’Art m’a aidé.
Dessinateur et surtout musicien ( rock), la scène m’a tué cette timidité que je subissais en silence et souffrance (honte).
A présent, je serais plutôt expansif à l’extrème mais sur scène je joue un rôle, je me réfugie derrière ma guitare et mon micro. Pourtant je m’ouvre, je m' »offre » à mon public. Mon trac est une envie furieuse de donner tout ce que j’ai en moi.
Même ce trac est positif (je ne vomis pas, par ex) et jouissif (un peu quand on attend un cadeau, c’est une attente agéable parfois, masochiste un peu!!).
De plus, de par mon métier « officiel », assistant social en psychiatrie (ça ne s’invente pas!!), la timidité m’est interdite!
Enfin, j’enseigne en écoles de service social.Je suis cool de chez cool.
Je me sens mieux, j’ai appris à me connaître,qualités,défauts et limites.
Un conseil pour les timides: le théatre et les ligues d’impro…
Bon courage
