Je vois 2 choses à faire dans ton cas :
1) parle de ton problème avec un (ou une) psychothérapeute. Tu as déjà identifié qu’il était très probablement lié au stress, maintenant tu dois aller voir quelqu’un qui t’aide à gérer ce stress et à comprendre pourquoi ça s’exprime comme ça.
2) avec ta femme, essaie cette méthode : ne fais QUE des préliminaires, demande-lui de te caresser, et RETIENS-TOI, NE LA TOUCHE PAS. Répète ces séances et rallonge à chaque fois leur durée. Mais surtout, pendant cette période, pas de pénétration. Ca t’aidera à reprendre le contrôle, et quand tu te sentiras prêt, recommencez à faire l’amour.
Bon courage.
