Je vais te donner une reponse qui ne te plairas sans doute pas: si tu veux arreter de fumer alors arrete et ne réduit pas, je te conseil d’aller voir ton medecin pour te faire aider ou ton pharmacien qui te donneras les aides necessaires en fonction de ta consommation. Diminuer c’est bien mais tu ne t’attaque pas a l’aspect qui est le plus dur lors du sevrage tabagique: le sevrage psychologique.
Mais pour répondre plus précisemment a ta question, les filtres pour cigarrette a rouler sont peu efficaces car il ne filtre qu’une infime partie des goudrons et seulement des goudrons. Par contre cette quantité de goudrons et inférieur a celle presente dans les cigarettes « toutes pretent » car le papier est d’une épaisseur tres inferieure. Courage.
